石灰水蒸蛋(石灰水蒸蛋为什么不凝固)
1.首先,在碗里的水中加入一些石灰水,使水的PH值接近中性;
2.将一个新鲜鸡蛋放入碗中煮熟,轻轻将鸡蛋放入;
3.用竹签刮去鸡蛋上的泡沫,水面刮去泡沫;
4.将碗放入开水锅中,水开后再降低温度,让锅内的水保持沸腾状态;
5.水蒸出气泡后,把碗从锅里拿出来放在台面上,再把碗里煮好的鸡蛋拿出来;
6.鸡蛋蘸白醋,上菜时放在汤碗里,可以起到装饰作用;
7.用勺子将蒸好的鸡蛋完全捞出,放入汤碗中,加入任何调料,蒸好的鸡蛋即可。
首先,“石灰蒸蛋”——最美味的传统蔬菜
「青柠蒸蛋」是传统蔬菜,食材简单,但很有灵性。它能满足中国人日常饮食的健康要求,增强营养,激活细胞,调节体内生理功能。
二、用石灰制作蒸蛋的步骤
1.准备食材:首先准备鸡蛋和石灰水,然后自己挑选新鲜蔬菜;
2、热油:锅中放入适量油,加热至六成热;
3.加入石灰水:将准备好的石灰水倒入油中,就可以开始炸油了;
4.加鸡蛋:鸡蛋放油锅蒸熟;
5.加入蔬菜:将切好的蔬菜放入锅中搅拌均匀;
6.收汁:用小火将汤勾芡,以奉上「青柠蒸蛋」。
三、用石灰做蒸蛋的秘诀
1、油量尽量不要用,以免油汤凝结而失去香味;
2、石灰水的选择最好用新鲜的,以免影响口感;
3.蔬菜要尽量新鲜,让菜肴更美味;
4、收汁时要小心,汤汁要浓,但不能太浓,保持汤汁清淡。
四、石灰蒸蛋的营养价值
“青柠蒸蛋”含有丰富的维生素等营养成分,不仅能补充身体所需的营养,还有助于改善营养,增强身体的抵抗力。蒸青鸡蛋的主要营养成分有一氧化碳、钙、磷、钾、铁、维生素等。每100克“蒸青柠蛋”含有各种营养成分,各种营养成分的比例比较均衡。可以说,“石灰蒸蛋”不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。
总之,在家做青柠蒸蛋不仅简单,还是一种美味、健康、美味的传统蔬菜。既能满足大家的口味,又能滋养我们的身体。
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