枸杞子怎么泡水(男人喝枸杞水能提高性功能吗)
2023-05-30 18:38:33投稿人 : yq4qlskj围观 : 56 次0 评论
首先,准备材料
1.枸杞:枸杞的颜色由深到浅,深棕色颗粒一般较好;
2.净水:过滤普通自来水;
3.容器:一个常用的玻璃或玻璃容器就够了。
第二,泡水
1.将枸杞放入玻璃杯中,注意用少量水进行后期浸泡;
2.添加干净的水。如果水位过高,可以从杯口抽出一些水来进行整理;
3.最后一次加水后,盖上杯口,将杯子置于阴凉处,将枸杞浸泡4-6小时;
4.泡好后,把枸杞倒掉,晾干。
三、注意事项
1.浸泡时间不能超过6小时,否则会影响枸杞的口感;
2.枸杞最好不要放入过冷水中,会使枸杞变硬;
3.泡水之前,可以将枸杞冲洗几次,去除表面的沙子;
4.泡的时候不要放热水,因为热水容易烧掉枸杞的营养价值。
1.准备材料:枸杞200克,开水2升;
2.枸杞洗净晾干后,放入开水中;
3.将开水倒入锅中,烧开;
4.大火烧开后,将枸杞子从开水中捞出,放入锅中继续加热;
5.煮至枸杞表面微黄,再加入适量糖,搅拌均匀;
6、煮至枸杞甜度约3-5分钟,然后关火;
7.将枸杞倒入干净的容器中,然后倒入浸泡水中。
8.第二天早上可以把枸杞拿出来,根据需要再次泡水,循环使用,直到枸杞表面逐渐变黄,无法停止泡水。
来源:传奇知识网,转载请注明作者或出处,尊重原创!
发表评论