羊杂汤(羊杂汤热量)
(1)羊杂汤配料:
(1.1)羊肉:选用新鲜的晒干羊肉,营养丰富,滋补作用强,对人体有益。
(1.2)其他杂菜:白菜、莲藕、萝卜、大白菜、生菜、豆腐、百合等。,增加汤的美味。
(1.3)一些调味料,如葱、姜、蒜、香菜等。,将提供多样化口味的汤。
(2)羊杂汤的做法:
(2.1)将羊肉清洗干净,然后放入微波炉中,翻炒2分钟,使其软烂,取出后放入汤锅中。
(2.2)其他杂菜、调料清洗干净,葱、姜、蒜捣碎,然后放入汤锅中,烤2-3分钟。
(2.3)将羊肉和其他蔬菜翻炒均匀,然后在汤中加入适量的水,大火烧开,然后转小火炖20-30分钟。
(2.4)煮到差不多的时候,加入香菜,搅拌均匀,把汤煮30分钟左右,加盐调味。
1.一种叫做“羊肉杂汤”的食物可以追溯到2000多年前的中国古代。最早的记载是唐代宰相李白的《古今汤》,宋代晁错的《七米汤》。这种汤是羊肉做的,汤的味道很丰富,入口即化。
传说羊杂汤的发明始于宋代。当时的内阁大臣晁错为了犒赏宋朝的权臣,也为了在宴会上招待客人,打算用羊脑、黄瓜、山珍海味、蔬菜等各种调料做成一种羊肉汤料,取名“米奇汤”。从宋代到唐代,汤开始广泛流传,这种汤通过食谱的演变发展成了今天的羊杂汤。
3.当然,晋代的《广饶旧事》和元代的《羊肉名品志》中也有类似的汤料记载。后来到了南北朝时期,日本的《百味斋》作者史铁生多次记载羊杂汤,甚至把各种羊肉磨成细片,使汤看起来更漂亮。
4.随着历史的演变,今天宾馆饭店提供的羊杂汤,以及大众可以吃到的方便面、麦片,都可以算是这种羊杂汤文化的活的信息传承者。
5.如今,羊杂汤风靡全中国。材料有羊肉、牛肉、兔肉、羊头、羊杂、排骨、猪蹄、羊肉、鸡肉、鸭肉、茶蛋、毛豆、土豆、豆腐干、萝卜、大白菜等。,配一些调料,酱油,蚝油,香油,辣椒油等。
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