当前位置:网站首页 > 游戏攻略 > 正文

素炒胡萝卜的做法,看完你就知道了

yq4qlskj 发布:2022-08-02 01:34:17 8


胡萝卜有清肝明目的作用。 孩子们最近很喜欢手机和动画。 像他这么小的年纪就怕近视,在限制看手机、动漫的时间的同时,吃饭中也加入了清肝明目、对视力好的胡萝卜。 胡萝卜素炒菜是孩子最喜欢的菜,香甜的口感合他的口味。

工具/材料

食谱卡路里: 125 (大卡)。

主要材料

胡萝卜

500克

辅料

适量

适量

操作方法

01

准备食材:胡萝卜。 炒胡萝卜的时候,我一般喜欢选择新鲜、个头比较匀称、不大不小的胡萝卜。 炒的口感更好。

02

把胡萝卜洗干净。

03

切成薄片。 既可以直接斜着切,也可以切成圆片后横向切成薄片。

04

锅变热了,油会掉下来。

05

将胡萝卜放入锅内翻炒,加水,大火烧开,小火炖一会儿。

06

胡萝卜片炖软后,放入盐炒熟放入锅中。

07

装盘。

那么,以上是大致的内容。 ((END ) ) )。

版权说明:如非注明,本站文章均为 抖音游戏网 原创,转载请注明出处和附带本文链接;

本文地址:http://www.douyinbbs.com/yxgl/95135.html


取消回复欢迎 发表评论:

分享到