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麻辣藕片 划重点了

yq4qlskj 发布:2022-07-31 22:10:28 16


俗话说:“男三日无姜,女三日无藕”,可见藉由对人,尤其是女人是多么重要。 冬天怕冷的话,可以多吃藕,也要吃麻和辣。 据说藉由含有丰富的食物有机盐。 与辣椒、花椒等辛辣调味料搭配食用,可祛风散寒,促进血液循环,提升体温,焕发光彩。

工具/材料

莲藕适量

干红辣椒适量

花椒适量

盐适量

大葱适量

姜适量

鸡精适量

芝麻油适量

白醋适量

操作方法

01

原料:莲藕、清水、葱姜、花椒、花椒、芝麻油、白醋、鸡精

02

藉由去皮切薄(越薄越好),放入滴有白醋的凉水中浸泡数分钟沥干水分

03

葱切成细丝,辣椒切成圆片

04

在锅里放入芝麻油加热7成,花椒、葱姜用红辣椒切丝爆香

05

锅里放入芝麻油加热7成,放入青椒葱姜丝干红,撒上辣椒圈盛盘,炒不到2分钟辣椒就香了

06

火辣辣的很脆

那么,以上是大致的内容。 ((END ) ) )。

一定要大火快速翻炒,喜欢脆脆,一定要用白醋泡制,脆脆可口。

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