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菠菜鸡蛋饼做法小贴士,看完你学会了么

yq4qlskj 发布:2022-07-31 13:41:03 6


操作方法

01

菠菜

食谱1007

菠菜,藜科菠菜是一年生或二年生草本。 又叫菠萝、波斯草。 用叶子和柔软的茎供食用。 原产于波斯,2000年前就已经栽培了。 传到北非,从摩尔人传到西欧西班牙等地。 菠菜是647年传入唐朝的。 菠菜主根发达,肉质根红,味甜可食。 菠菜是耐寒蔬菜,是一种长日照植物。 中国北方也有冬天播种,春天收获的东西,俗称菠菜。 条播和撒播都可以。 菠菜的主要病害为霜霉病、病毒病、炭疽病,主要虫害为蚜虫、美洲斑潜蝇等。

1 .菠菜洗干净。

2 .锅里烧开水,放入菠菜溅起水。 (不要超过10秒)

3 .稍微冷却一下,取出菠菜切好。 (可以很小)

4 .放入料理机,加入少许刚才的菠菜水搅拌成菠菜汁。

5 .将搅拌好的菠菜汁倒入碗里。

6 .放两个鸡蛋,放少许盐和胡椒粉,充分搅拌。

7 .然后加入适量的面粉。

8 .在小麦粉中搅拌直到颗粒消失。

9 .在平底锅里涂一层薄薄的油,调小火,稍微预热。

10 .舀一勺面糊放入锅中,转动锅,使面糊均匀铺在锅底。

11 .烤好后,翻过来继续烤。 只需烤到两面熟透即可。

菠菜蛋饼的制作方法

那么,以上是大致的内容。 ((END ) ) )。

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