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夏天徒步旅行需要哪些装备,看完就明白了

yq4qlskj 发布:2022-07-30 07:21:30 9


操作方法

01

选择夏天徒步旅行的朋友,需要充分的准备。 这个季节很热,不适合长时间徒步。 中,选择短距离徒步旅行是最好的。 看看需要带什么装备。

02

背包:背包的大小因移动路径而异,一般在市里周边移动30升左右就可以了。 长途出行时,MM们应该带55升左右的背包,GG应该带65升以上的背包; 购买背包时,一定要反复进行背包测试,让拥有相关技术的销售人员告诉你背包的正确使用方法。 否则,移动时就无法减轻负荷,施加均匀的负担。 买包的时候不一定要最贵。 适合自己身体的背负方式很重要。 我觉得布料个人结实,需要轻微的防雨。 购买时如果背包没有防雨罩,别忘了同时买背包的防雨罩。

03

鞋:鞋和背包被称为徒步者最重要的装备。 因为鞋子的好坏直接关系到你的人身安全。 脚踝一定要选双好鞋。 可以保护脚踝。 脚踝长时间徒步容易受伤。 (深刻理解。 (注)试穿鞋子时,请记住一定是一半尺寸或1码。 穿上后,用手指量一下脚后跟。 间隙在手指的左右。 如果你长途旅行或者知道有涉水的话,作为备用,你应该准备同样效果的谷川鞋。 当然,也可以买便宜的解放鞋。

04

太阳镜:用于遮阳。 夏天更重要。 山顶被阳光直射的话眼睛会睁不开。 但是,也会带来视觉误差,所以在阴天和危险的道路上请小心使用。

05

帽子和头巾:可以选择一般的运动帽。 主要可以遮住阳光。 当然,也可以选择那样宽敞的檐帽。 不仅可以遮阳,还可以防雨。 在高寒地带,帽子可以减少头部的散热。 人体的热量有相当大的比例从头部释放出来。 气温低的情况尤其如此。 当然热的时候可以选择头巾,但我个人觉得头巾散热性更好。 我觉得比较舒服。

06

药品:夏天在室外长时间晒太阳容易中暑,建议准备波卡丽丝、波卡丽丝正气水。 如感到头晕、恶心、烦躁,可在太阳穴、鼻子下额等处涂保丽贴,或服用保丽贴正气水。 重症患者必须送往附近的医院和诊所。

07

防晒:长时间接触阳光容易晒黑,人会强烈感到灼热感和疼痛,如不及时处理,皮肤损伤会恶化,修复困难。 建议准备一瓶防晒霜,每20分钟涂一次露在皮肤外的东西。

那么,以上是大致的内容。 ((END ) ) )。

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