龋齿的预防(怎样预防龋齿)
2021-09-18 00:47:45投稿人 : yq4qlskj围观 : 202 次0 评论
预防龋齿(如何预防龋齿)
可以采取以下步骤来预防龋齿。
父母自己做口腔保健。
保护孩子的牙齿。
12个月内:用干净的纱布轻轻擦拭牙龈,保持儿童口腔清洁。看到第一颗牙齿萌出后,用柔软的婴儿牙刷和清水轻刷孩子的牙齿。咨询你的牙医关于氟化物的使用。
12-24个月:每天至少刷牙两次。刷牙的最佳时间是早餐后和晚上睡觉前。
不要让孩子嘴里含着奶瓶睡觉。用奶瓶睡觉不仅会导致龋齿,还会增加耳朵感染和窒息的风险。
只允许儿童在用餐时使用奶瓶。不要把奶瓶当成孩子的安慰,也不要让孩子在成长过程中养成抱奶瓶的习惯。
当孩子12-15个月大时,试着教他喝牛奶或用杯子喝水。这样可以减少饮料与牙齿的接触时间。
如果孩子必须长时间使用瓶子,只能用清水装满瓶子。
不要给孩子吃又甜又粘的食物,如蛋糕、零食、糖果、水果卷等。如果孩子一定要吃,建议只在吃饭时吃,吃完后用清水漱口。
果汁只能在用餐时饮用,每天只能饮用120 ~ 180g/ml。6个月以内的婴儿不建议喝果汁。
如果发现孩子口腔有异常,建议在孩子1岁前带他去看牙医。(选自:《儿童健康科普指南》)
预防龋齿(如何预防龋齿)
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