打嗝不止怎么办 教你止嗝小方法
2021-09-11 19:18:52投稿人 : yq4qlskj围观 : 201 次0 评论
我相信每个人都会打嗝。运气好的话，几次后会停下来，运气不好的话，会一直打下去。有时候打嗝时胸口会痛。在一些正式场合，你的打嗝会让你处于尴尬的境地。打嗝的时候，我们有什么小妙招可以止住打嗝？
1.赶紧喝水。
打嗝时可以一口气喝4、5小口水，可以很快止住打嗝的症状。需要注意的是，你应该喝温开水，而不是过热的水或冷水。
2.惊吓法。
在不注意的情况下，拍打打嗝者的背部也可以缓解疼痛。但是需要注意的是，如果患者患有心脏病或高血压，最好不要使用这种方法进行治疗。
3、纸袋呼吸法
用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，抑制打嗝。
4、拉舌头法
拉舌头也是一种可以试用的缓解打嗝的方法，具体方法是用自己的手指捏住舌头往外拉，可以一直拉扯到下一个嗝消失。
5、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。
6、喷嚏止嗝法
打嗝时如果能打个喷嚏，同样也能止嗝。比较简单的方法是用鼻子闻一下胡椒粉，即可快速打一个或者多个喷嚏。
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