治疗白发变黑发 中医治疗白发的食疗方法
2021-08-31 01:14:23投稿人 : yq4qlskj围观 : 238 次0 评论
怎么治疗白发黑发?头发变白的因素有遗传和衰老。忧虑、悲伤、精神刺激和一些疾病因素都会使黑色素的形成变得困难。另一种情况是黑色素已经形成,但不能运输到发根,减少了头发中的黑色素,使黑发一天比一天白。
因此,在治疗白发时,患者和朋友首先要了解是什么原因导致白发,是遗传的、后天的还是精神的。在选择治疗方法时,也必须根据自己的病情选择合适的治疗方法。
中医认为,声音嘶哑主要是肝肾不足、气血不足所致,有“发即血”、“肾主骨,其美在发”之说。提倡多吃养血补肾的食物,乌发润发。
提倡多吃养血补肾的食物,乌发润发。主食可常吃紫珠米、黑豆、红豆、青豆、黑芝麻、核桃等;蔬菜常吃胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫甘蓝、香菇、黑木耳等。动物常吃乌骨鸡、牛、羊、猪肝、甲鱼、深色多肉鱼、海参等。水果常吃大枣、黑枣、柿子、桑葚、紫葡萄等。总之,所有深色(绿色、红色、黄色和紫色)的食物都含有天然植物和阳光形成的色素,可以补充人体的色素,有利于发色的保健。
饮食疗法如下:
黑芝麻粉和何首乌粉各150克。药用爽肤水加适量糖,熬成浆,用开水冲服,每晚一碗。我们党半年后就能把白发变成灰,把灰头发变成黑。
黑芝麻10g,何首乌3g,核桃仁3g。这三种药放在铁锅里煎,然后吞下去。以上量为一剂,连续三个月每天服一剂。
生地、制首乌各5克。这种药是用开水冲泡的,每天服用,连续几个月不喝茶。
治疗白发转黑发,这里将分享中医治疗白发的食疗方法。相信很多朋友都希望自己的白发能变成黑发,所以好好学习吧。
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