中府怎么找,中府的准确位置图和作用
2021-09-09 12:54:12投稿人 : yq4qlskj围观 : 212 次0 评论
中伏是人体的腧穴之一,来源于《脉经》,属于手太阴肺经的募集穴。很多人不知道怎么找到中福。来看看中福的精准定位图和功能。
中福的精确位置图和功能。
标准定位:中府位于胸墙外上部,云门下1寸,与第一肋间隙平齐,距前中线6寸。
快速取穴:直立,双手叉腰,锁骨外侧端下方有凹陷,然后用1根横指向下指。
功能:中伏是肺经的起点,中气汇聚,也是肺的募集点。肺气聚处,可解胸身烦,助调气血。是支气管炎、哮喘的保健穴位。刺激此穴位具有降肺气、止咳平喘、清肺热、健脾益气的作用,主要用于支气管炎、肺炎、咳嗽、哮喘、胸肺痞满等症。
现代研究
实验证明,针刺中伏穴对支气管哮喘有很好的治疗效果,针刺中伏穴可以缓解支气管平滑肌,改善肺通气,缓解哮喘。有研究者发现,针刺中伏穴可显著增加肝脏血流量,改善肝脏血液循环。
按摩中福的好处。
1.咳嗽时,按中复、舒菲各200次,有立即止咳之效。
2.每天按摩中福,可以加强淋巴循环,缓解胸闷背痛。
3.“秋冬养阴”宜养精,按摩中伏穴,养肺阴。
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