不要再错下去了,经络穴位不能随意按敲,会出大事的!
穴位和经络不能随便敲击。如果应用不当,会对健康有害。如果你违背原则,就会加重症状。以下是一些判断穴位经络按摩手法和打击方法的简单方法。
穴位按摩。
我们日常按摩的穴位有百会、太阳、风池、劳宫、内关、养老、足三里、涌泉、太冲、太溪、合谷、面,其中合谷、足三里、涌泉、内关被称为四大养生穴位。
注意三点:
第一,强度大。轻者为补药,重者为腹泻。
其次,点击方向。顺时针为补药,逆时针为腹泻。
第三,与呼吸的关系。呼气时按压,吸气时松开。
经脉的叩击。
我们最常碰到的经络是心包经和胆经。此外,胃经、大肠经、小肠经、肝经、三焦经、脾经也可根据需要进行挖掘。心经常拨,肾经常疏通。膀胱后面的部分不能自行调理,委员会的下一部分可以自行按摩。
注意两点:
第一,强度大。短的是补,重的慢的是泻。
二、打击乐的方向。顺敲补,逆敲泻。
那么,如何判断经络叩诊是否顺畅呢?根据起点,经络可以分为手经络和足经络。手经和足经分为阳经和阴经。
下面可以清楚地判断经络是否畅通,是补益还是泻下。
从上到下,从下到上:
手阳经:大肠经、三焦经、小肠经颠倒/冲任/补任。
手经:肺经、心包经、心经。
足经:胃经、胆经、膀胱经为顺/补/泻。
足经:脾经、肝经、肾经逆/泻顺/补。
如手厥阴心包经为手阴经,按上表自上而下叩击顺畅,为补法。自下而上,是一种宣泄手法。其他经络等等。
专家提醒:
1.心包经一般是一种补充,夏天心旺时可以敲回,从而泻心。
2.虚证为泻,实证为补。儿童近视的治疗如果是虚,肝被盗为目的,则应泻敲肝经。便秘,要用泻法敲大肠经。如果你感冒了,你应该用泻法敲打肺经。
3.肾经只能随时补,不能泻。根据上表,应该从下往上敲或挖。
4.一些深入皮肤的穴位即使补充方法也要用力按压。如足三里、风池、昆仑。
5.从上到下敲胆经,用补法。但当大腿肌肉发达时,就要用力补法,主要是用一定的力度敲打环跳、石丰、中都、膝阳关等穴位。过膝,从阳陵泉开始,手法要稍轻。
6.膀胱经的俞穴,如肝俞、等,是经络,而人的背部最易受风寒堵塞,所以需要用一定的力度按揉才能打通经络。
7.中医手法有十种,现在只提到两种。其他一些手法基本适用于顺逆与补泻的关系,如拉拍等,肯定是不足的。例如,喉咙里的咳嗽和心包里的心血管疾病。刮痧手法也适用于顺逆与补泻的关系。
8.我们应该灵活运用中医五行学说。主要是正确判断经络的表里关系和相互关系,确定补泻的治疗方法,然后用这种方法判断方向和力度。比如调肾经,一般来说,肾经中的所有问题都是虚,肾经要补。肺肾同水,肺经应补
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