哪些人不适合吃石斛（别再盲目进补了）
2021-09-20 00:02:53投稿人 : yq4qlskj围观 : 222 次0 评论
哪些人不适合吃石斛(停止盲目补药)2宝宝可以吃石斛吗？
哪些人不适合吃石斛？一般谁适合吃石斛？
石斛的主要功能：养胃生津、滋阴清热、明目。用于腰膝酸软、虚热持续、视物模糊、视物不清等症状。
不适合人群：发热初期未被阴伤者，湿热病不燥者，脾胃虚寒者。
也就是说，如果有发热，但没有口渴、出汗等体液流失，发热初期不受伤者不宜服用；
头晕、疼痛、胸闷、排尿困难不适用于湿温病而不燥者，因为养阴过度会使上述疼痛难以消除；
胃脘胀满，便溏恶心腹泻，口淡不渴，胃酸分泌不足者，皆属脾胃虚寒。
谁不容易吃霍山石斛？详细解释三个不合适的人。
从医学保存的角度来看，霍山平(寒)，石斛索山适合体内阴阳足偏多的人。不适合感冒、阴液过多、阳虚的人；
1阳虚体质：阳虚，手脚不温，怕冷。
2感冒又感冒。
3女性月经期间。
哪些老年人不适合吃铁皮石斛？
石斛在《神农本草经》中没有毒性记录，长期使用安全性相对较好。从铁皮石斛的药性来看，脾胃虚寒的患者不宜长期服用铁皮石斛。
任何以保健为目的服用铁皮石斛的人，建议先就医，确定自己是阴虚还是亚健康状态。如果要长期服用铁皮石斛，也要咨询中医和药师。
div style="color:#333333;font-family:"font-size:16px;background-color:#FFFFFF;">据《中国药典》记载，铁皮石斛“益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软”。这么多功能归根结底就是两个字：养阴。无论是热病，还是口渴、眼花，只要是阴虚津液匮乏就适合用铁皮石斛。
扩展资料：
中医专家指出，虽然石斛自古有“救命仙草”之称，但并非治百病神药，需要辨症、辨体质而用，气虚、阳虚、血虚而无热者，不宜石斛进补。千万不要超量服用石斛。一般情况下，健康人群、亚健康人群，每天的鲜品服用量控制在10g~20g即可；服用干品的量则应该控制在3g~5g。
参考资料来源：人民网-铁皮石斛不是谁都能吃
参考资料来源：人民网-石斛虽好 别乱服更别过量
哪些人不适合吃石斛宝宝可以吃吗
1 哪些人不适合吃石斛
1、体质好人群：
部份体质好的人群食用一段时间石斛后，可能阴虚症状会好转，吃石斛期间应用心体会身体变化，如出现阴盛阳虚的情况，应停止吃石斛，或根据医生建议开具复方进行调理。
2、风热感冒者：
铁皮石斛是一种补养药物，其中含有大量的补药是热性的，滋补效用很强，而风热感冒也属于热症，所以风热感冒的时候吃铁皮石斛，是不利于病情恢复的。
3、虚寒湿重者：
虚寒湿重的表现：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳，面色偏白，食量较小，消化功能一般，体温偏低;唇舌偏白偏淡，手脚冰冷。铁皮石斛具有滋阴清虚热的功效，药性寒凉，所以虚寒湿重者吃铁皮石斛会使寒症加重。
4、过敏者：
对铁皮石斛过敏者禁用，过敏体质者慎用，如果误食出现过敏反应应及时去医院就诊。
5、青少年：
大部分青少年中气足，身体强壮，阴阳基本处于平衡状态，铁皮石斛属于补养药物，青少年食用铁皮石斛反而会破坏身体平衡。所以除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚青少年外，均不可吃铁皮石斛。
6、孕妇：
孕妇前三个月是较易流产时期，所以不要食用任何药物和保健品，怀孕中期和产后可以吃铁皮石斛，能够消火养阴，补充孕妇所需的营养，缓解孕妇妊娠反应。但是应在医师指导下服用。
建议6岁后适当吃
孩子太小的情况下是不能吃石斛的，因为石斛具有强大的滋补效果，比较容易导致小宝宝上火，从而使得小宝宝非常容易出现便秘。太小的孩子肠胃功能不是很健全，最容易出现便秘，所以不能吃石斛。但是等到小宝宝长大之后，到了六岁的时候是可以适当吃石斛的。适当吃石斛有很多的好处。
[孩子吃铁皮石斛有什么好处]
如果小孩子的免疫力比较差，三天两头的生病，比如出现感冒、腹泻、消化不良等，这样可以适当吃一些石斛。石斛可以作用于肺、脾、肾脏等，可以从根源上调理小孩子的身体，使得小孩子的身体免疫力提高。
石斛是一种味道清爽、甘甜的东西，经过烹饪给小孩子吃，可以起到开胃的效果。如果小孩子经常性的不愿意吃饭，挑食、厌食，那么可以适当吃一些石斛，能够让小宝宝更加喜欢上吃饭，吃饭正常，身体抵抗力自然也可以提高。
哪些人不适合吃霍山石斛？
1、体质好的人不能长期食用 霍山石斛是很好的滋补食材，对于身体虚弱的人群来说可以起到滋补身体的作用，但是如果经过调养，身体虚弱的症状有了很好的改善的话，那么就不要大量的食用了，很可能会导致阴盛阳虚的出现，话可能会导致上火，威胁我们的健康。 2、青壮年 青壮年这类人群的身体素质比较好，通过正常的饮食可以让身体的健康得到有效的保证，如果过量的食用石斛的话，可能会打破身体的这种平衡的状态，也会起到...
哪些人不适合吃霍山石斛？
不要相信那些说什么石斛偏寒的，除非不是真正霍山石斛，我在吃的长生龙霍山石斛，味甘平，这才是真正的石斛 ，偏寒的是浙江云南的
以上就是小编为大家带来的哪些人不适合吃石斛 别再盲目进补了，希望对大家有所帮助
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