纯牛奶和有机纯牛奶有什么区别(有机牛奶和纯牛奶谁更好)
2023-06-08 15:46:32投稿人 : yq4qlskj围观 : 53 次0 评论
牛奶营养丰富，补充钙和蛋白质。是很多人从小喜欢喝的饮料之一。随着食品安全和营养的不断升级，除了普通纯牛奶，还有有机牛奶。
很多人都很好奇有机牛奶和普通牛奶的区别。为什么价格能贵两三倍，真的比普通牛奶营养吗？
有机牛奶和纯牛奶有什么区别？
1。奶源的差异。
有机奶是指奶牛产的奶从出生到产奶过程中不使用任何农药激素进行灭菌处理而得到的奶，奶牛吃的草都是有机草，而纯奶是普通生长奶牛产的奶经过高温灭菌处理而得到的奶；
2。价格差。
有机牛奶一般90元要80-12盒左右，普通牛奶50元只需要40-12盒左右，价格相差差不多一倍；
3。口味差异。
有机奶因为饲养环境严格，在喉咙里充满了清香和奶味，而普通奶在喉咙里味道很淡，奶味不足，喝起来像水一样；
4。营养成分的差异。
一般有机牛奶除了蛋白质、钙、钠这些高元素外，还含有维生素A、脂肪和碳水化合物，而普通牛奶只含有蛋白质、钙、钠和碳水化合物，没有维生素A和脂肪。
5。定位差。
有机牛奶从外观上看是天然无污染的绿色有机牛奶，所以定位本身就是高档的，再加上严格的生产工艺，所以最终的有机牛奶自然会比普通纯牛奶的牛奶贵很多。
有机牛奶和纯牛奶谁更好？
有机奶更好。原因如下:
1。有机牛奶味道更好。
因为奶牛产奶前吃的是有机草，牛奶更干净醇厚，含脂肪更多，所以有机奶吃起来更醇厚可口；
2。有机牛奶更有营养。
因为有机牛奶的生产过程是严格保质的，牛奶本身的营养成分更多，有机牛奶本身的维生素A、D、脂肪都比普通牛奶多，所以喝起来会更有营养。
有机牛奶和纯牛奶谁更划算？谁更适合经常喝？
纯牛奶性价比更高，有机牛奶主要是噱头。原因如下:
1。有机奶的营养不是特别突出。
不管是不是有机奶，产量控制的有多严格，最后我们可以看到，有机奶在蛋白质上和普通纯牛奶几乎一样，碳水化合物也是一样的，除了一些脂肪含量和维生素A，所以从两倍价格的角度来看，根本不划算；
2。有机牛奶的能量更高。
因为有机奶脂肪含量高，100 ml的能量一般比普通纯牛奶高50千焦，所以多喝有机奶影响健身减脂的效果。
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其实有机牛奶虽然确实比普通纯牛奶营养，但是营养程度并没有达到两倍，甚至略好。两片纯牛奶可以用两倍的价格买到，两片纯牛奶的营养已经远远超过有机牛奶。
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