跑团是什么意思(加入跑团的利与弊有哪些)
2023-05-27 09:18:32投稿人 : yq4qlskj围观 : 131 次0 评论
现在喜欢跑步的朋友越来越多，跑步的形式也越来越多。和朋友一起跑，喜欢一个人跑的人，逐渐催生了一个有着跑步共同兴趣的新型群体，跑团！跑团是一个怎样的群体，对跑步训练有什么帮助？
跑团就是一群爱好相同，喜欢一起跑步的朋友在某个时间见面跑步。一起学习讨论训练和器材，提高跑步技术，不定期组织参加跑步比赛。也是很多新手跑者刚开始跑步的时候，充满期待，渴望加入，收获更多的跑步知识和团队荣誉。现在有很多线上线下的跑团，那么加入跑团有什么好处和坏处呢？
加入跑步团体的好处
第一，可以互相监督。跑团里有很多跑步活动。每天的跑步里程和时间互相透明，互相监督，互相鼓励。不容易偷懒，容易完成训练计划。
第二，每隔一段时间，跑团会组织线下聚会跑步，同时可以互相学习，提高归属感和荣誉感。
三、好的跑步团，线上线下都会不定期邀请相关专业人士讲解跑步的相关知识和实战训练，就像教练陪同训练一样，获得比其他团更多的专业知识。
第四，跑团内跑者之间交流跑步经验和趣闻，可以提高跑步兴趣，拓宽知识面和兴趣。
第五，跑团里有很多专业的跑步信息，可以获得更多跑步赛事的信息和报名渠道。有兴趣的跑者可以通过报名参加这些活动来获得宝贵的比赛经验，提高自己的跑步成绩。
第六，在跑步装备和服装的选择和使用上获得更专业的经验，避免踩坑。
我不喜欢参加的原因如下:
第一，个人跑步比较随意，不需要特别的安排和迁就别人的时间和跑步习惯。
第二，有些朋友不喜欢在群里打卡，不喜欢在日常跑步中交友，纯粹是低调，不喜欢。
第三，喜欢独处，但不喜欢跑步，打卡，拍照。我的性格决定了。我不喜欢一味的迁就别人。
第四，就跑步而言，很难找到跟自己步伐和跑的距离相匹配的朋友，不然会或快或慢的被吹起来，真的是浪费时间，步调不一致。
第五，个人团跑好像是一个附加项目，专门推广相关的跑步装备和用品。说到跑步时间，打卡拍照为主，跑步氛围很差。
6.有的跑者就是跑，还有其他锻炼项目。关键是他们单纯喜欢跑步，不喜欢运动以外的内容、交流和社交。
跑团的好处和个人跑的好处是相应而生的。如果你得到了什么，你就会失去它。形式和方法只是载体。关键是不要忘记你的主动精神，一个跑步的朋友。你为什么要跑？
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