防溺水安全知识内容有哪些？
2021-09-16 07:27:37投稿人 : yq4qlskj围观 : 197 次0 评论
01
1.不要一个人去游泳，要有组织，在会游泳的人的指导下游泳。
2.下水前做好准备，先运动。
3.不要去不了解水情或者危险的地方游泳。而是选择正规的游泳场所。
4.游泳时，如果脚抽筋，可以按摩抽筋部位或踢腿，同时向同伴求助。
5.不会游泳的人，不要游到深水区，即使戴着救生圈，也不安全。
6.对自己的水质要有自知之明。入水后不要逞能，不要贸然潜水或浮潜，不要相互打架，以免饮水和溺水。不要在急流和漩涡中游泳，也不要在饮酒后游泳。
7.如果游泳时突然感到不舒服，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。
8.没有游泳标志的地方不能去游泳，尤其是暑假，没有大人的照顾也不能邀请朋友去池塘边游泳。
9.小学生不能独自在池塘、河边等地方玩耍。应该特别注意避开没有人去的池塘。也有水生植物比较多的地方。
10.如果你在江河湖海中游泳，你必须有同伴，你不能独自游泳。
11.下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳。
12.不要在地理环境不明的峡谷中游泳。这些地方的水深浅不一，比较凉，水中可能有障碍物伤人，非常不安全。
13.潜水前，确保这里的水深至少3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。先用脚入水比较安全。
14.在海里游泳时，沿着海岸线平行方向游。游泳技术差或体力不足的人不宜深涉。在海岸上做个标记，注意自己是否被冲得太远，及时调整方向，确保安全。
15、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或太累，就不要游泳。
16.对于手脚抽筋的人，如果手指抽筋，可以握拳，然后用力打开，快速反复做几次，直到抽筋消除。
17.风浪太大，采光不好时，不要游泳。
18.在游泳时，如果小腿或脚抽筋，不要惊慌。你可以用力踢或跳，或者用力按摩或拉抽筋的部位，打电话给你的同伴寻求帮助。
19.游泳过程中发生溺水事故，现场急救刻不容缓，心肺复苏是重中之重。溺水人员被救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔内的呕吐物、沉淀物等杂物，保持呼吸顺畅；舌头要拉出来，避免折返，堵塞呼吸道。将溺水者腹部垫起，使其胸部和头部下垂，或扶着双腿，将腹部放在急救人员的肩膀上，边走边做或拍打“倒水”。恢复溺水者的呼吸是急救成败的关键。应立即进行人工呼吸。可采用口对口或口鼻人工呼吸。在急救的同时，他们应该被迅速送往医院治疗。
20、严禁独自游泳，以免发生意外。
21、应该在大人的带领下游泳，学会游泳。
22.不要一个人在河边或山塘边玩耍。
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