一、传播“胖饼”的传说

发糕在中国历史上可以追溯到汉代。当时有个太监康杰，要去拜见唐太宗，但是到了唐太宗殿，发现唐太宗正在供奉一个他非常熟悉的美味饼干。他回忆起1993年在家乡尝过的一种甜蛋糕。当时他在老家读书，家乡好吃的甜糕叫“法糕”。他马上向太宗说明了这种饼的特点和制作方法，让太宗尝尝。唐太宗当即被美味和口感迷惑，决定以发糕的名义让太监入宫作为礼物献给朝廷上官。从此发糕流传甚广，成为各地宴客的宴席小吃。

二、“法高”传入内地以来，不同地区发生了哪些变化？

清代“发糕”传入内地后，在不同地区有不同的做法和口味。如广东的“发糕”以糯米糍为主，常有蛋黄、花生、马蹄米等色饼，口感绵软醇厚；上海的“发糕”以糯米糊为主，口感绵软，清香多汁；厦门的“发糕”以普通大米包裹为主，以蛋清、蛋黄为主内陷，饼体酥脆爽滑；浙江的“发糕”用了很多糯米，比如白糯米、紫糯米、红糯米。该蛋糕色泽鲜艳、细腻、紧实、爽滑、味道鲜美。

第三，农村制作“发糕”的传统方法

传统制作“发糕”的方法大致如下:首先准备食材，如糯米、糖、米酒、苹果醋、蛋黄芝麻等；其次，将大米洗净，用米酒和白糖熬制，得到发糕的主料；然后将糯米炒至金黄色，放入剩余的大米，加入少许苹果醋；最后把蛋黄芝麻撒上彩色的蛋糕面，挤进盒子里。

四、现代“发糕”的变形和新品种

除了传统的制作方法，现代的“发糕”也有各种各样的变体，如甜筒彩虹糕、豆沙卷等。他们的步骤和传统的方法不一样，有新的食物组合，各种口味，各种颜色，让人特别好吃。同时出现了奶黄、咸蛋黄、夹心等新品种，受到大家的喜爱。

动词 （verb的缩写）“法高”传统文化

“肥饼”作为中国文化中的传统食品，不仅味道鲜美，而且有其传统文化，如元宵节、中秋节、春节等亲朋好友欢聚一堂的重要节日。喜庆的菜肴往往是肥饼，在贴年画贴、刻画、送别礼物等活动中也能见到。在中国的传统节日和重大场合，“胖饼”可谓是表达祝福和殷切诚意的象征。

一、发糕的历史

1.发糕历史悠久，在中国有2500多年的悠久历史，最早可以追溯到“西周发糕”时期。到了宋代，就形成了制作发糕的工艺，发糕是中国的传统食品。

2.春夏季发糕深受人们喜爱。绿色的外皮和它的韧性，再加上纯白的里子，已经成为茶宴上一道很受欢迎的菜，有茶有水果。此时此刻，它是小发糕最时尚最美味的食物，深受客人的喜爱。

二、发糕的制作步骤

1.做发糕的关键是高筋面粉。将高筋面粉用温水调成面团，轻轻揉至无干粉；

2.然后把面团放入湖里，直到表面饱满有光泽，这样做好的面团拉起来会更有弹性；

3.将擀好的面团用厚膜包好，在烹饪台上揉成椭圆形或圆形，压平；

4.揉好后放入暖池，让面团浸泡在温水中；

5.最后取出要做的饼，撒上芝麻和芹菜，然后放入蒸笼蒸几分钟。

第三，蛋糕的独特性

1.发糕有皮薄馅多的特点。它被芝麻和芹菜包裹着。它的皮很薄但很脆，也能离开面团。它有许多填充物。遇到温水就会变得饱满，咬一口就会散发出清爽的味道。它的美味令人着迷。

2、发糕不受时间限制，早上可以DIY，下午送出去晚上吃，还可以加入自己喜欢的调料，这样就可以搭配出好吃的发糕了。它的家常菜做法更引人入胜，不仅耐人寻味，还很好吃。

第四，蛋糕的营养价值

1.发糕以简单、健康、清淡著称。其实它的营养价值并不低，属于低热量、低脂肪、低钠的低热量轻食。

2.发糕含有较多的蛋白质和易消化的碳水化合物，是补充能量的最佳选择，特别适合学生、老人和减肥人士食用。

3.发糕中添加了维生素A、维生素B1、维生素B2、硫胺素、烟酸等。，且维生素B释放缓慢，能持续给身体提供能量，抗氧化，减轻疲劳，保持皮肤白皙，有助于增强免疫力。