固元膏的吃法（固元膏的做法配方比例）
2023-05-27 08:35:07
投稿人 : yq4qlskj
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首先，饮食结构
1.固元膏是滋补保健品，能增强体内活力，增强体质，延缓衰老。一般应在早晚两餐之间服用，配合炖品食用，温度温和，收敛力强。
2.固元膏可以和鸡肉、驴肉、蟹肉或者鱼肉一起炖。营养丰富，能补元益气，能去除肉类中的寒性成分，补虚养阴。对贫血、中暑有较好疗效，有助于健美。
3.此外，固元膏还可以与食用菌、灵芝、人参等药材一起炖煮，可以增强固元膏的滋补作用，使服用的人更加滋润，增加身体的弹性。
二、剂量和方法
1.一般建议每次服用固元膏15-23g，每日两次。剂量要根据个人情况调整，合适才可以调养身体。
2.固原膏有很浓的膏味。为了保持滋补效果，建议与冬瓜、薏米、芡实、葡萄糖、葡萄干等食物一起服用。，可以辅助固元膏的滋补作用，帮助消化吸收。
3.服用固元膏的禁忌及注意事项:脾胃虚弱、胃寒、腹泻者慎用；有了现成的固元膏配方，可以减少使用不当引起的不良反应；服用后不要立即食用，以免影响疗效。
第三，其他给药方法
1.鸡蛋固元膏:将固元膏放入鸡蛋中，一起打散，加入少量水。煎至金黄色后即可食用或加入其他材料一起煎，可补益养阴，保肝护肝。
2、固元膏枸杞粥:用温水煮粥，然后加入固元膏、枸杞等滋补食物如枣仁、杏仁、核桃等。，煮至浓稠，有助于滋养护肾，补血安神。
3、固元膏煮豆腐:将固元膏加入一煮至半熟的豆腐中，煮至豆腐完全软烂，更香更有营养，有滋补元气的功效，有助于调理身体。
4.固元膏枸杞汤:加入固元膏、枸杞、百合、核桃仁、当归等。放入温开水中，煮至汤汁清凉甘甜，有滋补益气、调经安神的功效，还有助于保肝、滋补抗衰老。
总之，固元膏的服用方法多种多样。可以单独与适量温热流质的肉类、蔬菜一起炖，也可以与豆腐、汤等食物一起炖。服用过程中也要注意体内功效、人体不适症状等个体差异，适当服用，有助于身体调理，增强体质。
固元膏怎么吃
首先，在饭前服用
固元膏用量一般为25克，可用温开水冲服，也可用少许热牛奶或开水冲服。这个时候效果更好。尽你所能。对于小孩来说，少量的水大概两三滴，对于老人的治疗不宜服用过多。服用固元膏后，半小时内不要吃任何食物空，防止治疗效果受损。
第二，在进餐时服用。
比较好的方法是在上盘前服用固元膏，治疗效果会更好。此时剂量为一半，即12.5克，服用方式仍是用温水或热牛奶或开水冲服。服用后，约30分钟后装盘食用，疗效更佳。
第三，晚上服用
晚上服用固元膏的方式是晚上睡前服用，治疗量为一半，即12.5克。服用方式仍然是用温水或者用热牛奶或者开水冲服。服用后两小时内不要睡觉，以获得更好的治疗效果。
第四，孕期服用
孕期服用固元膏，用量为一半，即12.5克，用温开水或热牛奶或开水冲服，服用后半小时内不要进食，以取得更好的治疗效果。
第五，缓解便秘
固元膏是一种帮助缓解便秘的好方法，因为它具有温中止痛、消食止泻的作用，能很好地缓解便秘症状。服用方法是用温水服用，剂量为12.5g，少量水分两三滴左右滴入。服用后半小时内不要吃任何食物，以获得更好的治疗效果。
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